PACK SALUT

Recupera la salut amb les eines que ja han transformat la vida de centenars de persones.

QUÈ INCLOU:

Receptari Low Carb
Més de 50 receptes cetògeniques / low carb per aplicar en el teu dia a dia. Inclou esmorzars, àppats principals, postres i condiments. Pensat per menjar bé sense renunciar al plaer ni a la salut metabòlica.

Model de Dejuni Inicial
Una introducció progressiva al dejuni intermitent, pensada per a qui comença aquest camí. Et permet adaptar el cos de manera gradual i segura.

Model de Dejuni Avançat (OMAD)
Aprèn a fer dejuni amb seguretat i sense posar el teu cos en estrès. Ideal per a qui ja té experiència prèvia i vol aprofundir en els beneficis metabòlics del dejuni prolongat.

Menús Cetogènics, Carnívors i Antiinflamatòris
Recupera el teu equilibri hormonal i metabòlic amb menús dissenyats per a diferents necessitats i objectius. Tres enfocaments alimentaris per trobar el que millor s'adapta a tu.

Rutines de força (Inicial i Avançada)
Rutines de força pensades per activar la musculatura profunda, millorar la composició corporal i reforçar la teva base física per sostenir els canvis metabòlics que et proposem. Dissenyades per un especialista en la matèria.

Protocol per patologies oculars
Un abordatge natural per acompanyar la salut ocular des de l'alimentació i l'estil de vida. Recomanacions pràctiques per aplicar dia a dia.

Protocol per canes
Estratègies nutricionals i de suplementació orientades a frenar l'aparició prematura de canes. Basat en les causes metabòliques i de micronutrients associades.

Protocol per disbiosi oral
Recupera l'equilibri de la flora bucal amb pautes específiques d'alimentació i higiene. Un protocol per abordar la disbiosi des de l'arrel.

Protocol per cel·lulitis
Un enfocament integral que combina alimentació, moviment i hàbits per millorar l'aspecte i la salut del teixit conjuntiu. Resultats sostinguts a llarg termini, no pedaços temporals.

Protocol per acné
Aborda l'acné des de dins, treballant les causes hormonals i inflamatòries subjacents. Pautes pràctiques d'alimentació i suplementació.

Protocol per rosàcia

Redueix la inflamació i els brots de rosàcia amb un protocol pensat per calmar la pell des de l'interior. Recomanacions concretes d'alimentació i cura.

Blocs de preguntes i respostes de la comunitat de Diana Climent (400 preguntes i respostes)

Un recull de preguntes reals de la comunitat, respostes directament per Diana Climent. La resposta a molts dels teus dubtes, ja resolts per algú abans que tu.

Farmaciola d'olis essencials
Una guia pràctica per muntar la teva pròpia farmaciola natural amb olis essencials. Usos, precaucions i combinacions per al dia a dia.

Rebost de neteja
Substitueix els productes de neteja convencionals per alternatives naturals i segures. Un rebost lliure de tòxics per a la teva llar.

Base esquemàtica de l'alimentació evolutiva de Diana Climent
Els fonaments teòrics de l'alimentació evolutiva explicats de forma clara i visual. La base sobre la qual s'assenten tots els protocols i menús.

Consum apropiat de vegetals segons la temporada
Una guia per saber quins vegetals consumir a cada moment de l'any. Menja en sintonia amb els cicles naturals per maximitzar els beneficis.

Cosmètica ancestral segons el teu tipus de pell
Recomanacions de cosmètica natural adaptades al teu tipus de pell. Cura la teva pell amb ingredients ancestrals i sense tòxics.

Recepta gelatina ancestral
Una recepta tradicional rica en col·làgen i nutrients, fàcil de preparar a casa. Un aliat per a la salut articular i intestinal.

Protocol base gastroenteritis aguda
Pautes d'alimentació i recuperació per a episodis de gastroenteritis aguda. Ajuda al teu cos a recuperar-se de forma ràpida i segura.

Protocol base lipedema
Un abordatge nutricional específic per acompanyar el lipedema. Estratègies pràctiques per reduir la inflamació i millorar la simptomatologia.

Protocol d'utilització de magnesi
Aprèn quin tipus de magnesi necessites i com utilitzar-lo correctament. Un mineral clau per a l'energia, el descans i l'equilibri hormonal.