RECEPTARI LOW CARB

🔥 Menjar sa no ha de ser ni avorrit ni restrictiu.

Descobreix com alimentar-te d’una forma que et dona energia, claredat mental i llibertat real.

Més de 50 receptes low carb dissenyades per una psiconeuroinmunòloga clínica, amb el cap i el cor posats en cada detall. Aquest receptari no és només una col·lecció de plats: és una eina per transformar la teva alimentació i fer-la coherent amb la teva biologia.

🍳 Esmorzars, dinars, sopars, salses i postres que:
– Regulen la teva glucosa i t’allunyen del sucre i dels ultraprocessats
– Et nodreixen de veritat, des del cervell fins al sistema immune
– T’ensenyen a menjar com el teu cos necessita, sense complicacions ni estrès

🌱 Amb ingredients reals, antiinflamatoris i fàcils de trobar, pensats per al dia a dia i també per gaudir.

Ja no depens de cap producte ni dieta de moda.
Amb aquest receptari, reconnectes amb la teva força natural, tornes a confiar en el teu cos i recuperes el plaer de menjar sense culpa.

💡 Ideal si estàs començant amb l’alimentació evolutiva, si estàs en un procés terapèutic o si vols sentir-te millor de debò.